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Ich habe das Gefühl, etwas blockiert mich:
Psychischer Stress, zum Beispiel bei
Perfektionismus, Prokrastination, Burn-/Bore-out und Hochsensibilität

Manchmal haben wir das Gefühl, wir stehen uns selbst im Weg und kommen nicht weiter. Psychischer Stress macht sich breit, der manchmal auch zu körperlichen Symptomen wie Kopf- oder Bauchschmerzen, Bluthochdruck oder Schlaflosigkeit führen kann. Hinzu kommt oft das Gefühl, versagt zu haben und darunter kann unser Selbstwert leiden.

Irgendwann kommen wir zu dem Schluss, dass es keine Lösung gibt, und resignieren. Aber die negativen Gefühle bleiben und lassen uns weiter leiden. Unten ein paar typische Beispiele, es gibt jedoch viele weitere. Häufig stehen uns alte Glaubenssätze und Überzeugungen im Weg. Diese können wir aber jederzeit ändern, wenn wir dazu bereit sind. Es ist als Coach immer wieder sehr bereichernd zu erleben, wie sich ein Leben verändert, wenn dies passiert.

Was kann ich für Sie als Expertin bei den Themen Stress/Burnout/Blockaden tun?

Ihr Thema ist nicht dabei? Dann lade ich Sie herzlich ein mir eine E-mail zu schreiben und eine kostenfreie Rückmeldung zu Ihrem Thema zu erhalten.

Über mich

Als ich meine mehrjährige Ausbildung zum Coach begann erkannte ich bald, dass es zwischen Coaching und Therapie fließende Übergänge gibt. Und wusste, dass es mir wichtig ist beides zu kennen. Daher nahm ich an einer mehrjährigen Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie teil. Auch um Klienten in Krisen bei der Lösung von verborgenen Themen begleiten zu können.

Aus derselben Motivation heraus folgten weitere Ausbildungen in der Verhaltenstherapie, der Entspannungstherapie und im Krisenmanagement, die es mir ermöglichen, Themen aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten. Bei der Lösung von Blockaden kann ich somit auf einen sehr umfassenden Werkzeugkasten zurückzugreifen.

Jeder Mensch ist für mich anders und so wie er ist richtig. Daher möchte ich ganz bewusst keine „Standardmethode“ als Lösung für jedes Problem anwenden, sondern stattdessen meinen Werkzeugkasten individuell an an meinen Klienten anpassen können.

Weitere Informationen zu mir und meinen Ausbildungen finden Sie hier.

Screenshots von 2 meiner Bewertungen:

Weitere finden Sie hier.

Melden Sie sich gerne bei mir und lassen Sie Ihre alten Blockaden und Glaubenssätze hinter sich. Der Erstkontakt ist gratis, danach entscheiden Sie.

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